妊娠中のサプリメントの役割は？
- 更新日：
- 公開日：
妊婦さん自身とおなかの中の赤ちゃんにしっかりと栄養素を行き届かせなければいけません。 食事で栄養素を摂ることが基本ですが、食事で摂りずらい栄養素や摂れない栄養素はサプリメントで補いましょう。 栄養素は食事から摂るのが理想 […]
「妊娠」の記事一覧
妊娠中に過剰摂取を避けたい栄養素は？
- 更新日：
- 公開日：
おなかの中の赤ちゃんの成長を助けるためにはすべての栄養素をバランスよく摂る必要がありますが、中でも積極的に摂りたい栄養素があります。 ビタミンAとは？ ビタミンAは脂溶性ビタミンで、目の機能調整、皮膚や粘膜を正常に保持す […]
妊娠中に葉酸や鉄分以外に大切な栄養素は？
- 更新日：
- 公開日：
おなかの中の赤ちゃんの成長を助けるためにはすべての栄養素をバランスよく摂る必要がありますが、中でも積極的に摂りたい栄養素があります。 カルシウム カルシウムは赤ちゃんの骨や歯の成長に必要です。 ママからおなかの中の赤ちゃ […]
妊娠中に摂りたいな栄養素は？葉酸や鉄分が重要！
- 更新日：
- 公開日：
おなかの中の赤ちゃんの成長を助けるためにはすべての栄養素をバランスよく摂る必要がありますが、中でも積極的に摂りたい栄養素があります。 妊娠初期から授乳期までに必要な栄養素 妊娠するとおなかの中の赤ちゃんはママからしか栄養 […]
戌の日から妊婦さんが使う腹帯とは？種類やランキングも紹介！
- 更新日：
- 公開日：
妊娠5か月目の戌の日に神社やお寺に安産祈願をします。 戌の日以降は腹帯をして、おなかの中の赤ちゃんをしっかり支えます。 戌の日から使う腹帯 妊娠5か月目から（戌の日以降）は妊婦さんのおなかが大きくなり始めます。 おなかが […]
戌の日に安産祈願に行くお寺や初穂料はいくら？十二支と十干についても紹介！
- 更新日：
- 公開日：
妊娠5か月目の戌の日に神社やお寺に安産祈願をします。 戌の日以降は腹帯をして、おなかの中の赤ちゃんをしっかり支えます。 戌の日は安産祈願する日 戌の日についてのページには「安産祈願」と「安産祈祷」という言葉が出てきますが […]
妊娠中の頭痛を解消する方法！頭痛が解消できないときはどうする？
- 更新日：
- 公開日：
妊娠中にはいろいろな悩みや気になることがあります。 自分で解消できることもあれば、産婦人科の先生や旦那さんに相談することもあります。 妊娠中の頭痛 妊娠中（特に妊娠初期）に頭痛に悩む妊婦さんがたくさんいます。 ホルモンが […]
妊娠健診の費用や補助券の使い方は？名古屋市を例として紹介します！
- 更新日：
- 公開日：
妊娠がわかると喜びと同時に妊婦健診や出産に伴う受診時に必要な金銭等に不安を感じる人も多いです。 日本では全てではありませんが、市区町村から妊娠健診の費用がまかなえる補助券が支給されます。 一般的な妊婦健診の費用や補助券を […]
妊娠中に撮る超音波写真の意味は？実際の写真を使って説明！
- 更新日：
- 公開日：
妊娠中にはいろいろな悩みや気になることがあります。 自分で解消できることもあれば、産婦人科の先生や旦那さんに相談することもあります。 英語と数字しか書かれていない超音波写真 産婦人科では妊娠検診のときに超音波写真（エコー […]
妊娠すると便秘になる理由は？辛い便秘を解消する方法も！
- 更新日：
- 公開日：
妊娠中にはいろいろな悩みや気になることがあります。 自分で解消できることもあれば、産婦人科の先生や旦那さんに相談することもあります。 妊娠すると便秘になる理由 妊娠前は便秘じゃない人でも、妊娠すると便秘に悩まされますし、 […]